Rinite: saiba os sintomas e como previni-la
A rinite é uma inflamação da mucosa nasal. Ela pode ser causada por uma infecção (vírus, bactérias ou fungos), mudança de temperatura, medicamentos ou de uma irritação causada por fatores ambientais (poluição, produtos químicos e cigarro).
Ela provoca sintomas tais como:
Obstrução nasal: sensação de nariz entupido
Prurido: coceira e espirros
Secreção: escorrimento nasal com secreção clara ou esverdeada
Quando muito frequente, pode levar à sinusite, dor de cabeça, dor de ouvido ou outras repercussões nas vias aéreas superiores.
Situações como gripes e resfriados podem vir acompanhadas de rinite temporária de intensidade variável e em geral vem acompanhada de febre.
Em dias secos, é muito importante manter a mucosa nasal hidratada. Para isso, utilize solução de soro fisiológico com frequência e estimule ingestão adequada de líquidos.
Se a rinite é de causa alérgica ela pode vir acompanhada de outros sintomas como chiado no peito (asma) e feridas e coceira na pele (dermatite). Os ácaros e o pólen são os principais fatores envolvidos nesse processo. Um quadro de rinite alérgica não tratada pode desencadear uma crise de asma. Para se reduzir as repercussões da rinite alérgica, alguns cuidados são importantes:
Deixar os ambientes secos e arejados;
Reduzir a exposição aos ácaros: evitar cortinas, bichos de pelúcia, tapetes, carpetes e almofadas da casa;
Preferir pisos lisos e fáceis de limpar;
Proteger colchões e travesseiros com material antialérgico ou plástico para impedir o acúmulo de poeira e trocar roupas de cama com frequência;
Em alguns casos, pode ser necessário afastar animais de estimação.